圣周（Semana Santa），又称受难周，是西班牙一年一度最重要的宗教节庆之一。2026年的圣周定于3月29日至4月5日举行。这段时间不仅是公共假期，更是西班牙民众纪念耶稣基督受难、死亡及复活的日子，全国各地都会举行盛大的宗教游行和纪念活动。圣周八日：从荣耀到复活的纪念圣周的庆祝活动持续八天，每一天都有其特定的宗教主题和纪念事件。圣枝主日 (Domingo de Ramos, 3月29日): 圣周的开端，纪念耶稣骑驴荣耀地进入耶路撒冷。民众手持棕榈枝或橄榄枝参加活动。圣周一至圣周三 (Lunes a Miércoles Santo, 3月30日-4月1日): 这三天分别纪念耶稣洁净圣殿、预言门徒的背叛与否认，以及犹大最终出卖耶稣。各地宗教团体开始组织游行。濯足日 (Jueves Santo, 4月2日): 纪念耶稣与门徒的“最后的晚餐”，并为他们洗脚。这一天标志着复活节三日庆典的开始。受难日 (Viernes Santo, 4月3日): 纪念耶稣被钉上十字架的受难日，是圣周活动的高潮。气氛最为庄严肃穆，信徒们会进行禁食和忏悔，游行队伍会抬出耶稣背负十字架的圣像。圣周六 (Sábado Santo, 4月4日): 耶稣受难后的安息日，传统上是哀悼和静默的一天，教堂不举行弥撒。复活主日 (Domingo de Resurrección, 4月5日): 即复活节，庆祝耶稣复活，是圣周的最终高潮。庆祝活动充满喜悦，兔子和彩蛋等象征新生的元素成为主角。庄严与热烈：西班牙各地的圣周风情西班牙各地的圣周庆典风格迥异，呈现出鲜明的地域特色。中北部地区，如卡斯蒂利亚-莱昂大区的萨莫拉（Zamora）和莱昂（León），其庆祝活动以庄严肃穆、沉默肃静著称，宗教仪式的传统感和历史感非常浓厚。相比之下，南部安达卢西亚大区的庆祝活动则更为奔放热烈。在塞维利亚（Sevilla）、马拉加（Málaga）等地，圣周游行场面宏大，伴随着喧闹的音乐和民众的赞颂，人们向圣像抛洒花瓣，气氛更像一场全民参与的盛大节庆。无论形式如何，这些活动都深刻反映了西班牙民众的民族性格与宗教虔诚。圣周的标志：尖帽忏悔者与特色美食圣周期间，一些独特的文化符号使其更具辨识度。 Los Nazarenos: 这是圣周游行中最具代表性的形象。他们身着长袍（Túnica），头戴遮住面容的圆锥形尖帽（Capuchón），以忏悔者的身份参与游行。这种服饰起源于15世纪西班牙宗教裁判所（Inquisición）时期对“罪人”的惩戒，后于17世纪被塞维利亚的宗教兄弟会（Cofradía）采纳，并流传至今，象征着信徒的忏悔与赎罪。传统美食: 饮食是圣周文化的重要组成部分。其中最具代表性的是一种名为Torrija的甜点，它类似于法式吐司，将面包浸泡在牛奶和蛋液中油炸而成，再撒上糖或淋上糖浆。此外，复活节彩蛋（Huevo de Pascua）和复活节兔（Conejo de Pascua）也是节日的象征，彩蛋寓意“新生命的开始”，而兔子则象征着春天的复苏与繁衍。

西班牙圣周全攻略：了解游行、美食与传统习俗

圣周（Semana Santa），又称受难周，是西班牙一年一度最重要的宗教节庆之一。2026年的圣周定于3月29日至4月5日举行。这段时间不仅是公共假期，更是西班牙民众纪念耶稣基督受难、死亡及复活的日子，全国各地都会举行盛大的宗教游行和纪念活动。

圣周的庆祝活动持续八天，每一天都有其特定的宗教主题和纪念事件。

圣枝主日 (Domingo de Ramos, 3月29日): 圣周的开端，纪念耶稣骑驴荣耀地进入耶路撒冷。民众手持棕榈枝或橄榄枝参加活动。
圣周一至圣周三 (Lunes a Miércoles Santo, 3月30日-4月1日): 这三天分别纪念耶稣洁净圣殿、预言门徒的背叛与否认，以及犹大最终出卖耶稣。各地宗教团体开始组织游行。
濯足日 (Jueves Santo, 4月2日): 纪念耶稣与门徒的“最后的晚餐”，并为他们洗脚。这一天标志着复活节三日庆典的开始。
受难日 (Viernes Santo, 4月3日): 纪念耶稣被钉上十字架的受难日，是圣周活动的高潮。气氛最为庄严肃穆，信徒们会进行禁食和忏悔，游行队伍会抬出耶稣背负十字架的圣像。
圣周六 (Sábado Santo, 4月4日): 耶稣受难后的安息日，传统上是哀悼和静默的一天，教堂不举行弥撒。
复活主日 (Domingo de Resurrección, 4月5日): 即复活节，庆祝耶稣复活，是圣周的最终高潮。庆祝活动充满喜悦，兔子和彩蛋等象征新生的元素成为主角。

西班牙各地的圣周庆典风格迥异，呈现出鲜明的地域特色。

中北部地区，如卡斯蒂利亚-莱昂大区的萨莫拉（Zamora）和莱昂（León），其庆祝活动以庄严肃穆、沉默肃静著称，宗教仪式的传统感和历史感非常浓厚。

相比之下，南部安达卢西亚大区的庆祝活动则更为奔放热烈。在塞维利亚（Sevilla）、马拉加（Málaga）等地，圣周游行场面宏大，伴随着喧闹的音乐和民众的赞颂，人们向圣像抛洒花瓣，气氛更像一场全民参与的盛大节庆。无论形式如何，这些活动都深刻反映了西班牙民众的民族性格与宗教虔诚。

圣周期间，一些独特的文化符号使其更具辨识度。

Los Nazarenos: 这是圣周游行中最具代表性的形象。他们身着长袍（Túnica），头戴遮住面容的圆锥形尖帽（Capuchón），以忏悔者的身份参与游行。这种服饰起源于15世纪西班牙宗教裁判所（Inquisición）时期对“罪人”的惩戒，后于17世纪被塞维利亚的宗教兄弟会（Cofradía）采纳，并流传至今，象征着信徒的忏悔与赎罪。
传统美食: 饮食是圣周文化的重要组成部分。其中最具代表性的是一种名为Torrija的甜点，它类似于法式吐司，将面包浸泡在牛奶和蛋液中油炸而成，再撒上糖或淋上糖浆。此外，复活节彩蛋（Huevo de Pascua）和复活节兔（Conejo de Pascua）也是节日的象征，彩蛋寓意“新生命的开始”，而兔子则象征着春天的复苏与繁衍。