刚来西班牙的各位小伙伴们，是不是跟我一样，面对各种 Jamón, Paella, Tapas… 根本管不住嘴？每天吃吃喝喝，体重秤上的数字是越来越赏心悦目惨不忍睹了。痛定思痛，我决定把健身提上日程！研究了一圈，发现对于我们留学生来说，大学自家的健身房简直是性价比之王。
为啥首选大学健身房？原因很简单：便宜、方便。大部分大学的健身房年费或者学期费都非常亲民，对比外面动辄三四十欧一个月的商业健身房，简直是白菜价。而且，健身房通常就在校区里或者附近，下课直接就能去，完美解决了“健身房太远”这个世纪难题，再也没有懒惰的借口了！最重要的是，在这里还能认识很多新朋友，不论是本国同学还是国际生，运动社交两不误。
大家最关心的还是设施怎么样。以马德里康普顿斯大学和巴塞罗那大学等公立大学为例，健身房的设施虽然可能比不上高端商业连锁，但绝对够用。基础的有氧区，力量区，通常还会有一个多功能厅，用来上一些团操课，比如瑜伽、尊巴、普拉提等。有些大学甚至还有游泳池和攀岩墙！
办卡前必看：大学健身房 vs 商业健身房
为了让大家更直观地了解，我整理了西班牙大学有免费健身房一个简单的对比表格，方便大家根据自己的需求做决定。
| 类型 | 年费大致范围 | 优点 | 缺点 |
|---|
| 大学健身房 | 50 - 150 欧元 | 超级便宜，位置方便，社交属性强 | 器械可能西班牙大学有健身房偏旧，高峰期人多，课程选择少 |
| 商业健身房 | 300 - 600 欧元 | 器械新，环境好，课程丰富，24小时开放 | 价格昂贵，位置可能不便，商业气息浓 |
办卡流程通常也很简单，直接带上你的学生证和NIE去学校的体育服务中心咨询办理就行。最后给大家几个小Tips：第一，可以先问问有没有免费体验日；第二，搞清楚费用是否包含所有项目，有些游泳池或特殊课程可能需要额外付费；第三，尽量选择非高峰时段去，比如上午或者下午刚开门的时候，体验感会好很多。希望这篇分享对大家有帮助！你们的大学健身房体验如何？一起来评论区聊聊吧！
